cukinia nadziewana mięsem w powolnej kuchence

pyszna i obfita cukinia - gotuj i zachwycaj swoje domowe! Smaczne i satysfakcjonujące oraz sposób na urozmaicenie gotowania zwykłej cukinii. Mężczyźni powinni to polubić

glavbyx

autor przepisu

cukinia nadziewana mięsem w multicookerze

niestety masz wyłączony lub nie działa Javascript . Do pracy z większością funkcji na naszej stronie jest to niezbędny element. Skontaktuj się z administratorem, aby rozwiązać ten problem.

skład / składniki

porcje:

Cukinia

Mięso mielone

200

Sól

do smaku

Olej roślinny

Cebula

Pomidory

Śmietana

Twardy ser

tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych

Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury

Na wagę kompozycji:

proteiny 21 % 4 g

tłuszcze 58 % 11 g

węglowodany 21 % 4 g

133 kcal

IG: 100 / 0 / 0

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 30 min

Krok 1:
Jak zrobić cukinię nadziewaną mięsem w powolnej kuchence? Produkty, których potrzebujemy.
Krok 2:
Pokrój cukinię w cylindry, około 5-6 cm łyżką wyjmij środek, zrób kubek z cukinii. Posolić.
Krok 3:
Pokrój pomidory na małe kawałki.
Krok 4:
Mięso mielone i cebulę smażyć na patelni lub w powolnej kuchence w trybie "smażenia", dodać pomidora i śmietanę, posolić do smaku.
Krok 5:
Napełnij cylindry powstałym nadzieniem i umieść w misce multicookera na folii, folia jest potrzebna, aby łatwiej było później zdobyć powstałą nadziewaną cukinię.
Krok 6:
Zetrzyj ser i posyp wierzch. Włącz tryb & quot; pieczenie" na 30 minut.
Krok 7:
Smacznego!

pamiętaj, że czas i tryb gotowania w przepisie są podane w przybliżeniu. Wszystkie multicookery działają inaczej, a nawet te same modele tego samego producenta mogą mieć swoje własne cechy. Zanim zaczniesz gotować nowe danie dla Ciebie w powolnej kuchence, dokładnie przestudiuj instrukcje, a następnie w praktyce spróbuj najpierw ugotować znane Ci potrawy, a następnie nowe, wybierając tryb i czas indywidualnie dla własnej techniki.

wszelkie oleje są przydatne tylko do osiągnięcia określonej temperatury-punktu dymienia, w którym olej zaczyna się palić i wytwarza toksyczne substancje, w tym czynniki rakotwórcze. Jak określić temperaturę smażenia i wybrać najlepszy olej do smażenia, a który lepiej nie używać w ogóle, przeczytaj tutaj .

która cukinia będzie najlepsza? Wybierz młode owoce o delikatnej skórce. Umyj je i obierz. Nie trzeba ciąć bardzo cienkiej skóry. Jeśli używasz bardziej dojrzałej cukinii, odetnij grubą skórkę i wytnij środek z nasionami.