Chuda sałatka ze świeżych pieczarek

uważam tę sałatkę za bardzo oryginalną, ponieważ do jej przygotowania używa się świeżych grzybów, które nie są wstępnie poddawane obróbce cieplnej. Podobała mi się ta opcja, więc radzę wszystkim przygotować tę sałatkę. To danie można zaklasyfikować jako niskokaloryczne, chude i dietetyczne. Po nim w żołądku pozostaje lekkość, chociaż obecne jest uczucie sytości. Aby uzupełnić kulinarny obraz sałatki dietetycznej, podałem do niej własne krakersy z czarnego chleba. Po prostu wziąłem wczorajszy czarny chleb, pokroiłem go na małe kwadraty i upiekłem na blasze do pieczenia w piekarniku do pożądanego stanu. Z nimi sałatka okazała się po prostu elegancka. A mąż dodawał krakersy bezpośrednio do talerza z sałatką. Radzę wypróbować tę opcję. Ćwiczę czasem prawidłowe odżywianie, więc ten przepis dodam do mojej skarbonki PP przepisów, myślę, że jest odpowiedni na taką okazję!

kup świeże pieczarki średniej wielkości, śnieżnobiałe bez plam, uszkodzeń, zapachu zgnilizny. W dotyku nie powinny być śliskie. Dokładnie opłucz grzyby z ziemi pod strumieniem ciepłej lub zimnej wody. Wytnij zepsute miejsca, jeśli takie istnieją. Nie jest konieczne czyszczenie miniaturowych grzybów o wielkości do 2 cm, wystarczy je dobrze umyć. Większe pieczarki zaleca się czyścić z folii.

ponieważ stopień zasolenia, słodyczy, goryczy, ostrości, kwasu, palności każdego jest indywidualny, zawsze dodawaj przyprawy, Przyprawy i przyprawy, koncentrując się na swoim smaku! Jeśli po raz pierwszy umieścisz jedną z przypraw, pamiętaj, że są przyprawy, których szczególnie ważne jest, aby nie przenosić (na przykład chili).