mus z limonki

delikatny mus z kwaskowatością z pewnością przypadnie do gustu nawet wybrednym! Delikatny mus twarogowy o jasnym limonkowym smaku
AbigailAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 23 % 8 g
tłuszcze 26 % 9 g
węglowodany 51 % 18 g
214 kcal
IG: 11 / 0 / 89

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 2 h 50 min
  1. Krok 1:

    Krok 1.
  2. Krok 2:

    Krok 2.
  3. Krok 3:

    Krok 3.
  4. Krok 4:

    Krok 4.
  5. Krok 5:

    Krok 5.
  6. Krok 6:

    Krok 6.
  7. Krok 7:

    Krok 7.
  8. Krok 8:

    Krok 8.
  9. Krok 9:

    Krok 9.

żelatynę zalać zimną przegotowaną wodą i pozostawić na 40 minut do spęcznienia
po rozpuszczeniu w łaźni wodnej.
żółtko utrzeć z cukrem i dodać do rozgrzanej śmietany
włożyć do miski i gotować na małym ogniu przez 2 minuty, aż masa zgęstnieje, ostudzić
usuń skórkę z limonki i wyciśnij sok.
twarożek wymieszać z sokiem i skórką i ubić mikserem.
kontynuując ubijanie, dodaj żelatynę i powstały krem ze śmietany, ponownie ubij, aż będzie puszysty.
włóż mus do kokilek i wstaw do lodówki, aż stwardnieje na kilka godzin.
zanurz foremki z musem na kilka sekund w gorącej wodzie, aby mus łatwo wyszedł, a następnie przewróć na talerze.
Udekoruj cienkimi paskami skórki z limonki i czerwonymi jagodami.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Maślanka - 36   kcal/100g
  • Śmietanka 20% tłuszczu - 300   kcal/100g
  • Śmietana 10% tłuszczu - 120   kcal/100g
  • Śmietana - 300   kcal/100g
  • Malina - 42   kcal/100g
  • Maliny świeżo mrożone słodkie - 50   kcal/100g
  • Twaróg 40% tłuszczu - 466   kcal/100g
  • Twaróg 20% tłuszczu - 233   kcal/100g
  • Twaróg 18% tłuszczu - 226   kcal/100g
  • Twaróg 10% tłuszczu - 156   kcal/100g
  • Twaróg beztłuszczowy - 75   kcal/100g
  • Twarożek ze śmietaną - 260   kcal/100g
  • Twaróg owocowy - 147   kcal/100g
  • Twaróg łagodny dietetyczny - 170   kcal/100g
  • Twaróg "vitalinia" - 64   kcal/100g
  • Twarożek "poranny" ("Danon") bez cukru - 91   kcal/100g
  • Twaróg - 156   kcal/100g
  • Limonka - 16   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Żelatyna - 355   kcal/100g
  • Żółtka jaj - 352   kcal/100g
  • Skórka - 97   kcal/100g

Podobne przepisy