nadzienie do naleśników sojowych
skład / składniki
4
porcje:
gotowanie krok po kroku
Krok 1:
Przygotowanie nadzienia do naleśników. Gotuj mieloną soję w osolonej wodzie.
Krok 2:
Drobno posiekaj cebulę i marchewkę i podsmaż na oleju roślinnym.
Krok 3:
Jajka ugotować, drobno posiekać.
Krok 4:
W pojemniku wymieszaj mięso sojowe, smażone warzywa, jajka i przyprawy. Nadzienie zawijamy w gotowe naleśniki. Podawaj z dowolnym sosem lub kwaśną śmietaną.
kontynuując temat sojowy))) chcę podzielić się pysznym przepisem na nadzienie z mięsa sojowego (mielonego) na naleśniki. Nadzienie jest soczyste i delikatne. Wyszło pysznie, polecam!
kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy
- Marchew - 33 kcal/100g
- Suszona marchewka - 275 kcal/100g
- Marchewka gotowana - 25 kcal/100g
- Olej roślinny - 873 kcal/100g
- Cebula - 41 kcal/100g
- Jajko kurze - 80 kcal/100g
- Mięso sojowe - 296 kcal/100g
