skład / składniki
metoda gotowania
przede wszystkim gotuję wszystkie składniki: gotuję kurczaka, smażę osobno cebulę i marchewkę, gotuję jajka na twardo, kroję grzyby w piękne talerze i smażę je na maśle, a na drobnej tarce wcieram twardy ser. W moździerzu orzechy, do" orzechowej opowieści " wolę obrane orzeszki ziemne. Do sosu czosnkowego mieszam duży ząbek czosnku przepuszczony przez czosnek i mieszam go z majonezem.
gdy wszystkie produkty są gotowe i schłodzone, biorę dużą salaterkę i zaczynam układać wszystko warstwami, nie zapominając o posmarowaniu każdego majonezem. Po pierwsze: drobno posiekany kurczak. Po drugie: smażona cebula. Po trzecie: smażone grzyby, które w razie potrzeby zastępuje się marynowanymi. Czwarty: drobno starte jajka. Po piąte: gęste jabłko starte grubą tarką, ważne jest, aby nie zamieniło się zbytnio w papkę i nie wypuściło zbyt dużo soku. Szósty: tarty ser. Siódmy: smażona marchewka. Ósmy: kruszonka orzechowa. Podaję do stołu w tej samej salaterce po godzinie lub drugiej, którą sałatka spędza w lodówce. Nie dekoruję niczego, okruchy orzechów są najlepszą dekoracją.
kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy
- Cebula - 41 kcal/100g
- Jajko kurze - 157 kcal/100g
- Białko jaja - 45 kcal/100g
- Proszek jajeczny - 542 kcal/100g
- Żółtko - 352 kcal/100g
- Jajko strusia - 118 kcal/100g
- Jabłka - 47 kcal/100g
- Jabłka Suszone - 210 kcal/100g
- Mus jabłkowy w puszkach - 61 kcal/100g
- Marchew - 33 kcal/100g
- Suszona marchewka - 275 kcal/100g
- Marchewka gotowana - 25 kcal/100g
- Pieczarki - 24 kcal/100g
- Czosnek - 143 kcal/100g
- Surowe orzeszki ziemne ze skorupką - 564 kcal/100g
- Surowe orzeszki ziemne bez łupin - 568 kcal/100g
- Orzeszki ziemne gotowane - 376 kcal/100g
- Orzeszki ziemne prażone ze skorupką - 582 kcal/100g
- Orzeszki ziemne prażone i solone - 585 kcal/100g
- Orzeszki ziemne orzechy - 568 kcal/100g
- Masło 82% - 734 kcal/100g
- Masło Amatorskie niesolone - 709 kcal/100g
- Masło chłopskie niesolone - 661 kcal/100g
- Masło chłopskie solone - 652 kcal/100g
- Masło ghee - 869 kcal/100g
- Majonez sałatkowy 50% tłuszczu - 502 kcal/100g
- Majonez lekki - 260 kcal/100g
- Majonez Prowansalski - 624 kcal/100g
- Majonez "prowansalski" - 627 kcal/100g
- Majonez stołowy - 627 kcal/100g
- Pierś z kurczaka (filet) - 113 kcal/100g