zupa z pierogami i korzeniami
skład / składniki
5
porcje:
gotowanie krok po kroku
na początek bierzemy kości (absolutnie dowolne? wołowe, jagnięce, wieprzowe) i napełniamy je zimną wodą. Doprowadzamy kości do wrzenia, nie zapomnij okresowo usuwać piany. W ten sam sposób gotujemy je przez dwie do trzech godzin na małym ogniu. Po tym czasie bulion jest filtrowany. Teraz bierzemy korzenie i kroimy je w kostkę, wkładamy do wrzącego bulionu. Po około 15 minutach umieszczamy tam pierogi i kontynuujemy gotowanie, aż się pojawią. Możesz gotować pierogi oddzielnie od bulionu, wtedy zupa będzie bardziej przejrzysta. Przed podaniem posyp zupę drobno posiekanymi ziołami.
Kaloryczność produktów, możliwych w składzie dania
- Cebula - 41 kcal/100g
- Marchew - 33 kcal/100g
- Suszona marchewka - 275 kcal/100g
- Marchewka gotowana - 25 kcal/100g
- Seler - 12 kcal/100g
- Korzenie selera - 32 kcal/100g
- Sol - 0 kcal/100g
- Woda - 0 kcal/100g
- Świeże mrożone warzywa zupy w opakowaniu - 41 kcal/100g
- Zieleń - 41 kcal/100g
- Korzeń pietruszki - 49 kcal/100g
- Kości wołowe - 105 kcal/100g
- Ziele angielskie - 263 kcal/100g
- Pierogi - 255 kcal/100g







