pierogi złote monety smażone

Oto cud! Kawalerskie jedzenie może być bardzo smaczne! Przeczytaj przepis!
UO-ShuAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 50 % 2 g
tłuszcze 25 % 1 g
węglowodany 25 % 1 g
18 kcal
IG: 0 / 0 / 0

metoda gotowania

czas gotowania: 40 min

to chińskie pierogi smażone nazywa się w Chinach "mięsem ukrytym w złotych monetach". Wiele przepisów kulinarnych w krajach Azji Południowo-Wschodniej ma charakter rytualny. Te "złote monety" są zaprojektowane tak, aby każdy, kto zje, stał się bogaty.
wlej mąkę do miski, wlej wrzącą wodę i wymieszaj widelcem. Stopniowo dodawaj zimną wodę i mieszaj, aż ciasto będzie gładkie. Rozłóż ciasto na posypanej mąką desce i ugniataj przez około pięć minut, aż będzie gładkie.
w osobnej misce przygotuj mięso mielone. Skręcone mięso miesza się z drobno posiekaną zieloną cebulą i dodaje mieszane przyprawy. Dokładnie wymieszaj mięso mielone.
na posypanej mąką desce rozwałkuj ciasto do cylindra i pokrój na 18 identycznych kawałków. Każdą część zwijamy w okrąg o średnicy 10 cm i grubości 5 mm. na środku każdego koła dodajemy jedną łyżkę mielonego mięsa. Chwytamy krawędzie ciasta szczyptą i przyklejamy je na środku. Następnie nadajemy pierogi zaokrąglony kształt.
na szerokiej patelni mocno rozgrzej olej i smaż pierogi na złoty kolor, około 3-4 minuty z każdej strony.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Tłuszcz wołowy roztopiony - 871   kcal/100g
  • Wołowina tłusta - 171   kcal/100g
  • Wołowina chuda - 158   kcal/100g
  • Wołowina-mostek - 217   kcal/100g
  • Wołowina-kajdany - 380   kcal/100g
  • Wołowina-chuda pieczeń - 200   kcal/100g
  • Wołowina - łopatka - 137   kcal/100g
  • Wołowina - żeberka - 233   kcal/100g
  • Wołowina-szynka - 104   kcal/100g
  • Wołowina - ogon - 184   kcal/100g
  • Szynka gotowana - 269   kcal/100g
  • Peklowana wołowina - 216   kcal/100g
  • Imbir - 80   kcal/100g
  • Imbir suchy - 347   kcal/100g
  • Imbir marynowany - 51   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364   kcal/100g
  • Mąka krupczatka - 348   kcal/100g
  • Mąka - 325   kcal/100g
  • Sos sojowy - 51   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Olej roślinny - 873   kcal/100g
  • Cebula zielona - 19   kcal/100g
  • Woda - 0   kcal/100g
  • Rosół - 15   kcal/100g
  • Biały pieprz - 0   kcal/100g
  • Olej sezamowy - 899   kcal/100g
  • Sos ostrygowy - 121   kcal/100g

Podobne przepisy