Sałatka Delikatna

szybkie gotowanie, służy jako dekoracja stołu, smaczne, apetyczne, świąteczne. Pewnego dnia w sklepie nie było Oliviera na piknik. Zdecydowaliśmy się kupić delikatny chociaż nie lubiłam paluszków krabowych, ale po tej sałatce nie byłam rozpoznawalna. Niedawno powiedziałem mężowi, żeby sam ugotował się przed kamerą. Szczerze mówiąc mężowi nie udało się. Nie chciał, zostawił mi wszystko.
meriallAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 26 % 7 g
tłuszcze 48 % 13 g
węglowodany 26 % 7 g
151 kcal
IG: 43 / 57 / 0

metoda gotowania

czas gotowania: 30 min

Jajka ugotować na twardo, a następnie drobno posiekać.
cebula zielona drobno posiekana
drobno posiekaj paluszki krabowe.
kukurydza w puszkach, majonez i wszystkie pokrojone produkty połączyć w jednej misce i wymieszać.
wszystko. Smacznego.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Paluszki krabowe - 73   kcal/100g
  • Paluszki krabowe Vici soczyste - 73   kcal/100g
  • Paluszki krabowe południk Krab śnieżny - 140   kcal/100g
  • Paluszki krabowe Miramar - 140   kcal/100g
  • Paluszki krabowe Santa braemor Krab śnieżny - 70   kcal/100g
  • Majonez sałatkowy 50% tłuszczu - 502   kcal/100g
  • Majonez lekki - 260   kcal/100g
  • Majonez Prowansalski - 624   kcal/100g
  • Majonez "prowansalski" - 627   kcal/100g
  • Majonez stołowy - 627   kcal/100g
  • Cebula zielona - 19   kcal/100g
  • Kukurydza cukrowa w puszkach - 79   kcal/100g
  • Jajko kurze - 80   kcal/100g

Podobne przepisy