Sałatka Fantazja z jajkami i serem

niesamowicie smaczne, proste i szybkie! Przepis na sałatkę dla najbardziej ukochanych!
Xunya * ♫•Author avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 33 % 6 g
tłuszcze 56 % 10 g
węglowodany 11 % 2 g
121 kcal
IG: 100 / 0 / 0

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 35 min
  1. Krok 1:

    Krok 1.
  2. Krok 2:

    Krok 2.
  3. Krok 3:

    Krok 3.
  4. Krok 4:

    Krok 4.
  5. Krok 5:

    Krok 5.
  6. Krok 6:

    Krok 6.

kulinarny przepis na tę sałatkę pochodzi z Austrii. Sałatka Fantazja będzie ozdobą każdego świątecznego stołu. W naszej rodzinie dzieci bardzo lubią takie jedzenie. Specjalne sztuczki podczas przygotowywania sałatki nie są wymagane, najważniejsze jest lot twojej wyobraźni. Najpierw musisz ugotować jajka na twardo. Na dużym naczyniu kładziemy podarte liście sałaty. Pomidory kroimy w małe plasterki, a ogórki w cienkie pierścienie. Ugotowane jajka kroimy na 4 części. Następnie przygotowane składniki układamy na liściach sałaty, stosując naszą wyobraźnię. Na wierzchu sól i pieprz. Rozłóż kulki mozzareli na sałatce,a także rozłóż "kiełbaski". Zrobiłem " róże "z cienkich kółek kiełbasy, których średnica wynosi około 4,5 cm, a na każdą" różę " Zajęło mi 9 kółek kiełbasy. Takie "róże" mogą być również wykonane z twardego sera. Posyp sałatkę posiekaną natką pietruszki i koperkiem, a także udekoruj majonezem, wyciskając go z tuby. Sałatka "fantazja" jest gotowa! Smacznego!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Pomidory - 23   kcal/100g
  • Ogórki świeże - 15   kcal/100g
  • Jajko kurze - 157   kcal/100g
  • Białko jaja - 45   kcal/100g
  • Proszek jajeczny - 542   kcal/100g
  • Żółtko - 352   kcal/100g
  • Jajko strusia - 118   kcal/100g
  • Pieprz czarny mielony - 255   kcal/100g
  • Pietruszka - 45   kcal/100g
  • Koperek - 38   kcal/100g
  • Majonez sałatkowy 50% tłuszczu - 502   kcal/100g
  • Majonez lekki - 260   kcal/100g
  • Majonez Prowansalski - 624   kcal/100g
  • Majonez "prowansalski" - 627   kcal/100g
  • Majonez stołowy - 627   kcal/100g
  • Kapusta pekińska - 16   kcal/100g
  • Sól - 0   kcal/100g
  • Kiełbasa "amatorska" - 291   kcal/100g
  • Kiełbasa "Ukraińska" - 404   kcal/100g
  • Kiełbasa "cukrzycowa" - 254   kcal/100g
  • Kiełbasa "doktorska" - 197   kcal/100g
  • Kiełbasa dietetyczna - 170   kcal/100g
  • Kiełbasa"mleczna" - 252   kcal/100g
  • Mozzarella - 280   kcal/100g

Podobne przepisy