Bułgarska sałatka na zimę z warzyw

świetny pomysł na spin na zimę. Proste i smaczne!
DariaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 0 % 0 g
tłuszcze 37 % 10 g
węglowodany 63 % 17 g
154 kcal
IG: 0 / 0 / 100

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 40 min
  1. Krok 1:

    Krok 1.
  2. Krok 2:

    Krok 2.
  3. Krok 3:

    Krok 3.
  4. Krok 4:

    Krok 4.
  5. Krok 5:

    Krok 5.
  6. Krok 6:

    Krok 6.
  7. Krok 7:

    Krok 7.

mama powiedziała mi ten przepis kulinarny. Jest mołdawką i dlatego przygotowujemy pieprz we wszystkich rodzajach. Ale szczególnie podoba mi się ten przepis. Gotuje się szybko, niezwykle smacznie i nie kosztuje dużo. Lekarze twierdzą, że jedzenie z papryki to zapobieganie miażdżycy. Papryka jest zdrowa, a także smaczna zarówno świeża, jak i konserwowana.
a teraz gotujemy paprykę w oleju. Papryka do tego dania najlepiej jest przyjmować różne kolory, najlepiej żółty i czerwony, wydaje mi się, że te kolory pomagają poradzić sobie z zimową depresją, wystarczy otworzyć słoik pieprzu w oleju. I nie możesz tego otworzyć-weź w swoje ręce i podziwiaj.
umyj i oczyść pieprz z nasion. W jednym litrze wody kładziemy cukier i podpalamy, gdy tylko się zagotuje-dodajemy sól i olej roślinny, nie spalaj się, bądź ostrożny. Gdy solanka się zagotuje, zanurzamy w niej paprykę pokrojoną na talerze, gotujemy i gotujemy przez 15 minut. Wlej przygotowany ocet, dodaj ziele angielskie, włóż do słoików, zwiń. Papryka w oleju gotowa

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Papryka słodka - 27   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Ocet winny (3%) - 9   kcal/100g
  • Ocet 9% - 11   kcal/100g
  • Ocet balsamiczny - 88   kcal/100g
  • Ocet jabłkowy - 14   kcal/100g
  • Ocet - 11   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal/100g
  • Woda - 0   kcal/100g
  • Olej słonecznikowy - 898   kcal/100g
  • Rafinowany olej słonecznikowy - 899   kcal/100g

Podobne przepisy