1. Strona Główna
    2. Świąteczny stół
    3. skrzydełka w piekarniku z chrzanem i białym winem

skrzydełka w piekarniku z chrzanem i białym winem

Zdrowe jedzenie dla smakoszy! Bardzo proste, niesamowicie smaczne i szybkie! Skrzydełka z kurczaka to ogólnie uniwersalny produkt. Możesz z nich ugotować wszystko, tylko trochę wyobraźni. A jeśli zdecydujesz się po prostu upiec w piekarniku. proponuję spróbować sosu, który często robię z sera, białego wina i chrzanu. Zacznijmy od początku.
ninaolaAuthor avatar
autor przepisu
skrzydełka w piekarniku z chrzanem i białym winem
0
0

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 52 % 16 g
tłuszcze 45 % 14 g
węglowodany 3 % 1 g
206 kcal
IG: 100 / 0 / 0

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 1 h

  1. Krok 1:

    Krok 1.

  2. Krok 2:

    Krok 2.

  3. Krok 3:

    Krok 3.

  4. Krok 4:

    Krok 4.

  6. Krok 5:

    Krok 5.

  7. Krok 6:

    Krok 6.

  8. Krok 7:

    Krok 7.
weź skrzydełka z kurczaka. Umyj je dobrze. Natrzyj solą, pieprzem, czosnkiem i majonezem, możesz wziąć śmietanę i umieścić w ciepłym miejscu na około pół godziny, aby mięso było namoczone. Następnie połóż na blasze do pieczenia, wcześniej posmaruj olejem słonecznikowym i włóż do piekarnika. Nie smażą się długo. Będzie mnóstwo czterdziestu minut. Aby nie tracić czasu, zacznijmy robić SOS. zetrzyj twardy ser na grubej tarce. Tutaj dodajemy chrzan. Tutaj można go przepuścić przez maszynę do mięsa. Ale to nie jest taki przyjemny proces, więc kupuję w sklepie gotowy z burakami. Taki też się tutaj sprawdzi. Wlej wytrawne białe wino, jeśli nie, możesz być słodki. Wymieszaj i napełnij nim skrzydła. Pozostaw w piekarniku na dziesięć minut. Nie zapomnij przykryć folią.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Ser"Holenderski" - 352   kcal/100g
  • Ser "szwajcarski" - 335   kcal/100g
  • Ser "rosyjski" - 366   kcal/100g
  • Ser "Kostroma" - 345   kcal/100g
  • Ser"Jarosław" - 361   kcal/100g
  • Ser Ałtajski 50% tłuszczu - 356   kcal/100g
  • Ser "Radziecki" - 400   kcal/100g
  • Ser"stepowy" - 362   kcal/100g
  • Ser "uglicki" - 347   kcal/100g
  • Ser "poshechonsky" - 350   kcal/100g
  • Ser "Lambert" - 377   kcal/100g
  • Ser "appnzeller" 50% tłuszczu - 400   kcal/100g
  • Ser Chester o zawartości tłuszczu 50 % - 363   kcal/100g
  • Ser "edamere" 40% tłuszczu - 340   kcal/100g
  • Ser z grzybami 50% tłuszczu - 395   kcal/100g
  • Ser Emmental 45% tłuszczu - 420   kcal/100g
  • Ser "gouda" 45% tłuszczu - 356   kcal/100g
  • Ser "aiadeus" - 364   kcal/100g
  • Ser "House Blanc" (półtwardy) - 360   kcal/100g
  • Ser "lo spalmino" - 61   kcal/100g
  • Ser "etorki" (owczy, twardy) - 401   kcal/100g
  • Ser biały - 100   kcal/100g
  • Ser żółty tłusty - 260   kcal/100g
  • Ser Ałtajski - 355   kcal/100g
  • Kowieński ser - 355   kcal/100g
  • Ser Łotewski - 316   kcal/100g
  • Ser Limburger - 327   kcal/100g
  • Ser Litewski - 250   kcal/100g
  • Ser Jeziorny - 350   kcal/100g
  • Gruyere ser - 396   kcal/100g
  • Czosnek - 143   kcal/100g
  • Chrzanów - 49   kcal/100g
  • Chrzan tarty z cytryną - 117   kcal/100g
  • Chrzan tarty z czosnkiem - 72   kcal/100g
  • Chrzan tarty stołowy - 117   kcal/100g
  • Pieprz czarny mielony - 255   kcal/100g
  • Białe wino - 78   kcal/100g
  • Majonez sałatkowy 50% tłuszczu - 502   kcal/100g
  • Majonez lekki - 260   kcal/100g
  • Majonez Prowansalski - 624   kcal/100g
  • Majonez "prowansalski" - 627   kcal/100g
  • Majonez stołowy - 627   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal/100g
  • Skrzydełka z kurczaka - 186   kcal/100g

Podobne przepisy

Powiązane i dodatkowe kategorie: