kurczak z dodatkami

świetne danie. który łączy kurczaka z ziemniakami! Czasami nie ma czasu na przygotowanie kilku potraw, ale musisz nakarmić rodzinę! W takich przypadkach ten przepis przychodzi na ratunek, gdy kurczak jest gotowany w piekarniku wraz z przystawką. Czas aktywnego gotowania jest bardzo krótki, a piekarnik wykona całą pracę. Okazuje się bardzo smaczny i apetyczny!

Julia M.

autor przepisu

niestety masz wyłączony lub nie działa Javascript . Do pracy z większością funkcji na naszej stronie jest to niezbędny element. Skontaktuj się z administratorem, aby rozwiązać ten problem.

skład / składniki

porcje:

Kurczak (dowolne części)

Ziemniaki

Olej roślinny

Musztarda

Śmietana

Sos sojowy

Sol

do smaku

Przyprawy suche

do smaku

tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych

Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury

Na wagę kompozycji:

proteiny 30 % 10 g

tłuszcze 42 % 14 g

węglowodany 27 % 9 g

195 kcal

IG: 100 / 0 / 0

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 5 h

Krok 1:
Najpierw marynuj kurczaka. Aby przygotować marynatę, połącz musztardę, śmietanę, sos sojowy, trochę oleju roślinnego, soli i przypraw. Wszystko dobrze wymieszaj.
Krok 2:
Opłucz wszystkie części kurczaka i osusz ręcznikami papierowymi. Następnie marynuj w powstałym sosie, dobrze wymieszaj. Przykryj i pozostaw do marynowania na kilka godzin, możesz na noc.
Krok 3:
Podczas marynowania kurczaka obierz ziemniaki. Opłucz i osusz.
Krok 4:
Polej ziemniaki olejem roślinnym, dodaj do nich trochę soli i przypraw. Wymieszaj wszystko równomiernie.
Krok 5:
Przygotuj naczynie do pieczenia. Aby to zrobić, przykryj folią i posmaruj olejem roślinnym. Ułóż marynowanego kurczaka razem z ziemniakami. Umieść formę w piekarniku rozgrzanym do 200 stopni na 1 godzinę. Ułóż gotowe danie w przygotowanych wcześniej talerzach i podawaj na gorąco. Smacznego!

niewiele osób nie lubi pieczonego kurczaka!Jeśli planujesz przygotować pyszny i niezapomniany rodzinny obiad lub kolację, proponuję rozważyć opcje gotowania mięsa z kurczaka.
istnieje ogromna różnorodność potraw z kurczaka. Jego mięso jest bardzo popularne na całym świecie, ze względu na to, że odnosi się do produktów dietetycznych. Ale do wielu z tych potraw trzeba wymyślić jakiś dodatek. I chcę zaproponować ugotowanie wszystkiego razem-kurczaka i przystawki w jednym naczyniu.
kurczak z dodatkiem tego przepisu okazuje się bardzo soczysty z apetyczną złotą skórką. Takie danie będzie doskonałą opcją na rodzinny obiad lub kolację. Smak i wygląd tego dania okazuje się bardzo elegancki i świąteczny. Warto spróbować! Ponadto pozostaje tylko przygotować sałatkę warzywną lub po prostu pokroić warzywa.
Gotuj z przyjemnością!