owsianka Przyjaźń na mleku w powolnej kuchence

z dwóch rodzajów zbóż, niezwykle smaczne, satysfakcjonujące i proste! Owsianka Przyjaźń na mleku w powolnej kuchence będzie doskonałym śniadaniem dla całej rodziny. Powolna kuchenka doskonale radzi sobie z jej gotowaniem. Jeśli powolna kuchenka ma funkcję opóźnionego startu, owsianka może być gotowa na dowolny dogodny czas.

Julia M.

autor przepisu

owsianka przyjaźń na mleku w powolnej kuchence

Obejrzyj wideo

niestety masz wyłączony lub nie działa Javascript . Do pracy z większością funkcji na naszej stronie jest to niezbędny element. Skontaktuj się z administratorem, aby rozwiązać ten problem.

skład / składniki

porcje:

Ryż

0.5

Proso

0.5

Mleko

Masło

Cukier

Sól

do smaku

tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych

Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury

Na wagę kompozycji:

proteiny 14 % 4 g

tłuszcze 18 % 5 g

węglowodany 68 % 19 g

139 kcal

IG: 21 / 32 / 47

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 45 min

Krok 1:
Jak gotować owsiankę Przyjaźń na mleku w powolnej kuchence? Przygotuj do tego niezbędne składniki. Weź mleko o minimalnej zawartości tłuszczu. Używam z 1% tłuszczu. Jeśli mleko jest tłuste, ucieknie z multicookera. Następnie należy go po prostu rozcieńczyć mlekiem.
Krok 2:
Posmaruj miskę wolnowaru na dnie i po bokach kawałkiem masła. Jest to konieczne, aby mleko nie uciekło. Chociaż ma minimalną zawartość tłuszczu, bez tej procedury może również uciec. Pozostaw kawałki masła na dnie miski.
Krok 3:
Napełnij proso gorącą wodą i pozostaw na 1-2 minuty. Dzięki temu cienki film, który go pokrywa, zostanie zmyty z prosa i nie będzie gorzki. Następnie spuść gorącą wodę i opłucz ją na zimno. Ryż po prostu spłucz kilka razy w zimnej wodzie. Spuść całą wodę z obu zbóż.
Krok 4:
Przenieś umyte płatki do miski Multicooker.
Krok 5:
Dodaj cukier i szczyptę soli do kaszy. Możesz zmienić ilość cukru według własnego gustu.
Krok 6:
Następnie wlej mleko do miski i wszystko wymieszaj. Umieść miskę w powolnej kuchence, przykryj i włącz tryb & quot; owsianka mleczna & quot; na 40 minut. Skoncentruj się na swojej powolnej kuchence. Podczas gotowania nie trzeba otwierać pokrywy. Owsianka gotuje się szybko pod wysokim ciśnieniem, które powstaje w środku.
Krok 7:
Po określonym czasie Multicooker wyda sygnał dźwiękowy informujący, że owsianka jest gotowa. Delikatnie otwórz pokrywę. Kasza dobrze wchłonęła mleko. Wymieszaj gotową owsiankę i ułóż na talerzach.
Krok 8:
Owsiankę można uzupełnić świeżymi jagodami. Smacznego!

ryż w razie potrzeby można zastąpić dowolnym innym zbożem. Ale weź pod uwagę cechy gotowania różnych zbóż! Czas gotowania może się zmienić zarówno w mniejszym, jak i większym kierunku. Niektóre zboża wymagają wstępnego namaczania.

pamiętaj, że czas i tryb gotowania w przepisie są podane w przybliżeniu. Wszystkie multicookery działają inaczej, a nawet te same modele tego samego producenta mogą mieć swoje własne cechy. Zanim zaczniesz gotować nowe danie dla Ciebie w powolnej kuchence, dokładnie przestudiuj instrukcje, a następnie w praktyce spróbuj najpierw ugotować znane Ci potrawy, a następnie nowe, wybierając tryb i czas indywidualnie dla własnej techniki.