Sałatka z wędzonym kurczakiem ukochany mąż

to bardzo prosta, ale smaczna sałatka. Bardzo obfita i smaczna sałatka z łatwością zastąpi drugą. Można go również pozostawić na noc w lodówce do impregnacji, a przed przybyciem gości udekorować. Czas jest wskazany bez uwzględnienia impregnacji. Smacznego!

Tanya Tatianova

autor przepisu

Sałatka z wędzonym kurczakiem mąż kochany

niestety masz wyłączony lub nie działa Javascript . Do pracy z większością funkcji na naszej stronie jest to niezbędny element. Skontaktuj się z administratorem, aby rozwiązać ten problem.

skład / składniki

porcje:

Wędzony kurczak (uda lub pierś)

300

Pieczarki

300

Ser topiony (2 szt.)

180

Jaja kurze

Cebula

Majonez

100

Pomidory (można Cherie)

tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych

Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury

Na wagę kompozycji:

proteiny 38 % 10 g

tłuszcze 54 % 14 g

węglowodany 8 % 2 g

141 kcal

IG: 100 / 0 / 0

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 40 min

Krok 1:
Przygotuj składniki
Krok 2:
Pokrój pieczarki w cienkie plasterki. Połóż je na gorącej patelni i smaż przez 5-10 minut bez oleju. Grzyby najpierw wypuszczą sok, ale w ciągu 10 minut wszystko wyparuje. Sól grzyby, dodaj olej roślinny. Drobno posiekaj cebulę i dodaj do grzybów i lekko podsmaż. Następnie przenosimy na talerz i trochę schładzamy.
Krok 3:
Pokrój kurczaka w małe kostki. Jajka ugotować na twardo. Zetrzyj jajka i ser topiony na grubej tarce. Wymieszaj z majonezem.
Krok 4:
Rozłóż warstwy na talerzu lub w misce sałatkowej. Pierwsza warstwa to grzyby.
Krok 5:
Druga warstwa to połowa mieszanki jajeczno-serowej
Krok 6:
Trzecia warstwa-kurczak
Krok 7:
Czwarta warstwa to druga połowa mieszanki. Wstaw do lodówki na 1-2 godziny do impregnacji.
Krok 8:
Pokrój pomidory do dekoracji(kto lubi). I udekoruj sałatkę.
Krok 9:
Cała sałatka jest gotowa.