Sałatka krewetki pomidory kapusta pekińska

pyszna oryginalna sałatka na każdą ucztę! Bardzo lekka sałatka z krewetek i kapusty pekińskiej. Bardzo podoba mi się ta sałatka, ponieważ nie zawiera szczególnie wysokokalorycznych produktów i można ją jeść każdego dnia w dowolnych ilościach. Wszystkie produkty do sałatek z krewetek i kapusty pekińskiej są absolutnie dostępne, jeśli w Twoim mieście jest oczywiście dobry sklep spożywczy. Chcę od razu powiedzieć kilka słów o krewetkach. Muszą być sprzedawane zamrożone, nie ugotowane. Jeśli krewetki zostaną ugotowane przed zamrożeniem, ta sałatka nie będzie miała smaku.

nata

autor przepisu

sałatka z krewetek pomidory kapusta pekińska

niestety masz wyłączony lub nie działa Javascript . Do pracy z większością funkcji na naszej stronie jest to niezbędny element. Skontaktuj się z administratorem, aby rozwiązać ten problem.

skład / składniki

porcje:

Jaja

Pomidory

Pekińska kapusta pekińska

200

Krewetki

250

Parmezan

200

Sos, makaron (do tankowania)

160

tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych

Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury

Na wagę kompozycji:

proteiny 52 % 13 g

tłuszcze 40 % 10 g

węglowodany 8 % 2 g

124 kcal

IG: 100 / 0 / 0

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 20 min

Krok 1:
Składniki
Krok 2:
Tak więc krewetki gotujemy przez trzy minuty w lekko osolonej wodzie i obieramy.
Krok 3:
Robimy sos koktajlowy: majonez, śmietana, keczup, sok z cytryny
Krok 4:
Posiekaj kapustę chińską
Krok 5:
Pomidory koktajlowe pokroić na pół
Krok 6:
Obierz krewetki
Krok 7:
Jajko gotujemy na twardo, obieramy i kroimy na 4 części
Krok 8:
Zetrzyj ser na drobnej tarce do sera
Krok 9:
Połóż kapustę na talerzu, sos na wierzchu, rozłóż plasterki wiśni
Krok 10:
Układamy krewetki, polewamy sosem, posypujemy serem, wokół układamy pokrojone jajka. udekoruj sałatkę pietruszką
Krok 11:
Gotowe danie