pieczarki Małosolne

Szybkie i pyszne lekko solone grzyby uzupełnią ulubione potrawy! Pyszne!

autor przepisu

niestety masz wyłączony lub nie działa Javascript . Do pracy z większością funkcji na naszej stronie jest to niezbędny element. Skontaktuj się z administratorem, aby rozwiązać ten problem.

skład / składniki

porcje:

dla przedmiotu obrabianego:

Pieczarki (małe, najlepiej tego samego rozmiaru)

Koperek (świeży)

100

Czosnek

Ziarna pieprzu (czarny)

do smaku

do solanki:

Woda (temperatura pokojowa)

Sól

do zgłoszenia:

Cebula

Olej roślinny

do dekoracji:

Pietruszka

tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych

Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury

Na wagę kompozycji:

proteiny 40 % 2 g

tłuszcze 40 % 2 g

węglowodany 20 % 1 g

33 kcal

IG: 100 / 0 / 0

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 1 d

Krok 1:
Umyj grzyby, osusz. Rozłóż koperek na małe gałązki. Pokrój czosnek na talerze.
Krok 2:
Ułóż grzyby, czosnek, koperek warstwami w czystym słoiku. Powtórz warstwy do szyjki słoika.
Krok 3:
Posyp kilkoma ziarnami czarnego pieprzu.
Krok 4:
Solanka: rozpuść sól w wodzie.
Krok 5:
Zalej grzyby solanką.
Krok 6:
Zamknij pokrywkę i włóż do lodówki na jeden dzień.
Krok 7:
Podawaj pieczarki z cebulą i olejem roślinnym, udekoruj gałązkami pietruszki. Smacznego!