Sałatka z kapustą pekińską i kiełbasą wędzoną

pyszna, lekka, delikatna i aromatyczna sałatka! Sałatka jest bardzo łatwa w przygotowaniu i smaczna w użyciu. Kapusta dodaje świeżego akcentu. W zależności od wybranej kiełbasy zmieni się smak - wędzona doda pikanterii, gotowana - miękkości, salami z przyprawami - specjalny pikantny smak. Majonez można zrobić w domu, dobrze lub zastąpić kwaśną śmietaną, kto woli)) spróbuj gotować, spodoba ci się.

Angel

autor przepisu

sałatka z kapustą pekińską i kiełbasą wędzoną

niestety masz wyłączony lub nie działa Javascript . Do pracy z większością funkcji na naszej stronie jest to niezbędny element. Skontaktuj się z administratorem, aby rozwiązać ten problem.

skład / składniki

porcje:

Pekińska kapusta pekińska

500

Jaja

Kiełbasa wędzona

300

Kukurydza (puszka.)

300

Majonez (możesz zastąpić kwaśną śmietaną.)

tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych

Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury

Na wagę kompozycji:

proteiny 36 % 9 g

tłuszcze 40 % 10 g

węglowodany 24 % 6 g

198 kcal

IG: 17 / 0 / 83

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 20 min

Krok 1:
Przygotuj produkty. Spuść płyn z kukurydzy. Umyj jajka. Umyj kapustę, osusz. Sortuj liście (aby nie złapać "niespodzianek").
Krok 2:
Włóż jajka do gotowania. Gotuj przez 10 minut po ugotowaniu. Następnie schłodź w zimnej wodzie.
Krok 3:
W międzyczasie pokrój kiełbasę w paski.
Krok 4:
Pokrój kapustę w cienkie paski.
Krok 5:
Gdy jajka na twardo są już dobrze schłodzone, obierz i pokrój w kostkę.
Krok 6:
Włóż wszystkie składniki do salaterki, dodaj kukurydzę.
Krok 7:
Dopraw sałatkę majonezem lub kwaśną śmietaną. Kto co kocha. Mieszać.
Krok 8:
Sałatka jest gotowa! Możesz podawać w pięknej wspólnej salaterce lub możesz porcjami)) wygląda bardzo pięknie)) Smacznego!