skład / składniki
metoda gotowania
więc cała rodzina już zebrała się na obiad, a mama nawet nie wie, co podać. Powiem ci bardzo prosty i pyszny przepis na danie, którego przygotowanie nie będzie wymagało od Ciebie, drogie panie, dużo czasu i które spodoba się Twoim domownikom.
sałatki są bardzo smaczne, obfite i słodkie, o tym będzie mowa, a raczej o jednej takiej sałatce.
ugotuj makaron w osolonej wodzie, biorę taki. Aby się nie zagotować, możesz być wielokolorowy. Wrzuć do durszlaka, spłucz zimną wodą. Przełóż do miski, w której będziesz podawać, i polej oliwą z oliwek. Teraz przyszła kolej na gotowanie cebuli, papryki i fasoli. Doprowadzić do wrzenia i gotować przez minutę. wcześniej wszystkie warzywa należy pokroić. Gdy będą zimne, wymieszaj z makaronem, a dopiero potem dodaj wędzonego kurczaka. Możesz zacząć tankować. Wszystkie składniki ubijam blenderem i polewam sałatkę. Podawać z chrupiącą ciepłą bułką lub chlebem. Do tego dania podawane jest lekkie białe wytrawne wino. Na przykład uwielbiam "Shardane".
Kaloryczność produktów, możliwych w składzie dania
- Cebula - 41 kcal/100g
- Papryka słodka - 27 kcal/100g
- Szparagi - 20 kcal/100g
- Makaron, najwyższej jakości, witaminizowany - 337 kcal/100g
- Makaron, najwyższej jakości, nabiał - 309 kcal/100g
- Makaron, najwyższej jakości, jajko - 342 kcal/100g
- Makaron z mąki 1 klasy - 333 kcal/100g
- Makaron z mąki w / C - 338 kcal/100g
- Makaron gotowany - 135 kcal/100g
- Makaron - 338 kcal/100g
- Pietruszka - 45 kcal/100g
- Ser "camembert" 50% tłuszczu - 291 kcal/100g
- Ser "moobacher" - 350 kcal/100g
- Ser "Sainte-agure" - 369 kcal/100g
- Ser "Syriusz Camembert" - 294 kcal/100g
- Sok z cytryny - 16 kcal/100g
- Oliwa z oliwek - 913 kcal/100g
- Pierś z kurczaka - 113 kcal/100g
- Beztłuszczowa śmietana - 59 kcal/100g