Sałatka Kremlowa

wykwintna sałatka jest idealna, aby zaskoczyć gości, więc zaskocz! Możesz wziąć tutaj dowolne liście sałaty, nie tylko kapustę chińską. Nie Solim sałatki, mam dość soli w majonezie i kawiorze. Ale ma smak i kolor.
Alina WiktorowskaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 29 % 8 g
tłuszcze 39 % 11 g
węglowodany 32 % 9 g
158 kcal
IG: 11 / 89 / 0

metoda gotowania

czas gotowania: 1 h
gotuj jajka na twardo. Ugotuj ryż.
więc kroimy kapustę chińską tak, jak zwykle kroimy kapustę. Pokrój rybę na paski. Otwórz słoik kawioru. Wymieszaj sos sałatkowy.
teraz zbieramy: w misce sałatkowej wkładamy posiekaną kapustę, dodajemy warstwę ryżu, posiekane jajka na twardo, również warstwę, warstwę ryby. Posmaruj taką kratkę sosu. I nadal układamy warstwy, aż Produkty się skończą.
na ostatniej warstwie ryby rozrzucamy czerwony kawior w kreatywnym bałaganie.
wszystko, sałatka kremlowska jest gotowa, możesz ją podać.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Maślanka - 36   kcal/100g
  • Śmietanka 20% tłuszczu - 300   kcal/100g
  • Śmietanka 10% tłuszczu - 120   kcal/100g
  • Śmietana - 300   kcal/100g
  • Śmietana 30% tłuszczu - 340   kcal/100g
  • Śmietana 25% tłuszczu - 284   kcal/100g
  • Śmietana 20% tłuszczu - 210   kcal/100g
  • Śmietana 10% tłuszczu - 115   kcal/100g
  • Śmietana - 210   kcal/100g
  • Dziki ryż surowy - 353   kcal/100g
  • Ryż brązowy surowy - 360   kcal/100g
  • Ryż brązowy gotowany - 119   kcal/100g
  • Ryż biały witaminizowany surowy - 363   kcal/100g
  • Ryż biały witaminizowany gotowany - 109   kcal / 100g
  • Ryż biały, gotowany na parze, z długimi ziarnami surowy - 369   kcal/100g
  • Ryż biały, gotowany na parze, z długimi ziarnami gotowany - 106   kcal/100g
  • Ryż instant suchy - 374   kcal/100g
  • Ryż instant gotowy do spożycia - 109   kcal/100g
  • Rys - 344   kcal/100g
  • Łosoś na parze - 197   kcal/100g
  • Łosoś gotowany - 189   kcal/100g
  • Łosoś świeży - 140   kcal/100g
  • Majonez sałatkowy 50% tłuszczu - 502   kcal/100g
  • Majonez lekki - 260   kcal / 100g
  • Majonez Prowansalski - 624   kcal/100g
  • Majonez "prowansalski" - 627   kcal/100g
  • Majonez stołowy - 627   kcal/100g
  • Kapusta pekińska - 16   kcal/100g
  • Kawior z różowego łososia ziarnisty - 230   kcal/100g
  • Kawior łososiowy ziarnisty - 245   kcal/100g
  • Jajko kurze - 80   kcal/100g

Podobne przepisy