1. Strona Główna
    2. Świąteczny stół
    3. sałatka z kraba z jajkami

Sałatka z kraba z jajkami klasyczna

Goście zostaną podbici! Oryginalny, bardzo apetyczny i domowy! Nie przepadam za robieniem zup i dań głównych. Być może dzieje się tak z powodu wiecznego braku czasu, a może z powodu naturalnego lenistwa, ale mogę gotować różne sałatki przez całą dobę, to dla mnie prawdziwe jedzenie. A ponieważ uwielbiam owoce morza, w moich przepisach kulinarnych są one zawsze obecne iw każdej ich manifestacji. Jednym z ulubionych elementów jedzenia są dla mnie paluszki krabowe. Po pierwsze, można je łatwo łączyć z dowolnymi produktami, a po drugie mają niepowtarzalny smak. Dlatego na dziś wybieram sałatkę z paluszkami krabowymi, której przepis ci powiem-sałatka krabowa jest klasyczna.
Yana VitalyevnaAuthor avatar
autor przepisu
sałatka z kraba z jajkami
sałatka z kraba z jajkami
0
0

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 16 % 6 g
tłuszcze 32 % 12 g
węglowodany 51 % 19 g
203 kcal
IG: 17 / 61 / 22

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 1 h

  1. Krok 1:

    Krok 1.

  2. Krok 2:

    Krok 2.

  3. Krok 3:

    Krok 3.

  5. Krok 4:

    Krok 4.

  6. Krok 5:

    Krok 5.

Zwykle moczę ryż przez kilka godzin, a następnie gotuję do całkowitego ugotowania, po czym dobrze go spłukuję. Jajka gotuję, obieram i drobno siekam. Paluszki krabowe i cebulę kroję również w małe kostki. Wszystkie składniki mieszam i doprawiam majonezem. Czasami do sałatki dodaję niewielką ilość startego sera, który nadaje potrawie bogatszy smak. Podczas serwowania sałatkę dekoruję słodką czerwoną papryką. Myślę, że twoi bliscy z przyjemnością spróbuję tego dania i będzie ono mocno oprawione w Twoim domu, zarówno na co dzień, jak i na wakacje.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Cebula - 41   kcal/100g
  • Jajko kurze - 157   kcal/100g
  • Białko jaja - 45   kcal/100g
  • Proszek jajeczny - 542   kcal/100g
  • Żółtko - 352   kcal/100g
  • Jajko strusia - 118   kcal/100g
  • Dziki ryż surowy - 353   kcal/100g
  • Ryż brązowy surowy - 360   kcal/100g
  • Ryż brązowy gotowany - 119   kcal/100g
  • Ryż biały witaminizowany surowy - 363   kcal/100g
  • Ryż biały witaminizowany gotowany - 109   kcal/100g
  • Ryż biały, gotowany na parze, z długimi ziarnami surowy - 369   kcal/100g
  • Ryż biały, gotowany na parze, z długimi ziarnami gotowany - 106   kcal/100g
  • Ryż instant suchy - 374   kcal/100g
  • Ryż instant gotowy do spożycia - 109   kcal/100g
  • Ryż - 344   kcal/100g
  • Kukurydza polna surowa suszona - 348   kcal/100g
  • Kukurydza polna słodka żółta surowa - 96   kcal/100g
  • Kukurydza polna duszona, gotowana, odwodniona (posiekana - 83   kcal/100g
  • Kukurydza polna gotowana na kolbie - 91   kcal/100g
  • Ziarna kukurydzy bez kiełków surowe witaminizowane - 362   kcal/100g
  • Ziarna kukurydzy bez kiełków surowe nie witaminizowane - 362   kcal/100g
  • Kukurydza - 119   kcal/100g
  • Papryka słodka - 27   kcal/100g
  • Oliwki - 115   kcal/100g
  • Paluszki krabowe - 73   kcal/100g
  • Paluszki krabowe Vici soczyste - 73   kcal/100g
  • Paluszki krabowe południk Krab śnieżny - 140   kcal/100g
  • Paluszki krabowe Miramar - 140   kcal/100g
  • Paluszki krabowe Santa braemor Krab śnieżny - 70   kcal/100g
  • Majonez sałatkowy 50% tłuszczu - 502   kcal/100g
  • Majonez lekki - 260   kcal/100g
  • Majonez Prowansalski - 624   kcal/100g
  • Majonez "prowansalski" - 627   kcal/100g
  • Majonez stołowy - 627   kcal/100g

Podobne przepisy

Powiązane i dodatkowe kategorie: