Sałatka z naleśnikami jajecznymi z serem z kurczaka
skład / składniki
6
porcje:
gotowanie krok po kroku
Krok 1:
Składniki.
Krok 2:
Na początek usmaż naleśniki. Lekko ubij 2 jajka z 2 łyżkami. l mleko, dodaj sól, pieprz do smaku.
Krok 3:
Na gorącej patelni z olejem roślinnym smażyć 2-3 cienkie naleśniki z obu stron. Gotowe naleśniki niech ostygną.
Krok 4:
Podczas gdy naleśniki ostygną, pokrój ser w kostkę.
Krok 5:
Kroimy również ogórki w kostkę.
Krok 6:
Pokrój pieczonego kurczaka. Nawiasem mówiąc, jeśli nie ma czasu na pieczenie lub gotowanie kurczaka, zamiast tego możesz użyć wędzonego kurczaka lub szynki.
Krok 7:
Schłodzone naleśniki kroimy w paski.
Krok 8:
Drobno posiekaj cebulę.
Krok 9:
W misce wymieszaj wszystkie składniki, dodaj 1 łyżkę. l majonez lub śmietana, dodaj sól, pieprz do smaku. Wszystko dokładnie wymieszano.
Krok 10:
Można podawać. Smacznego!
kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy
- Ogórki świeże - 15 kcal/100g
- Mleko krowie całe - 68 kcal/100g
- Mleko 3,5% tłuszczu - 64 kcal/100g
- Mleko 3,2% tłuszczu - 60 kcal/100g
- Mleko 1,5% tłuszczu - 47 kcal/100g
- Skoncentrowane mleko 7,5% tłuszczu - 140 kcal/100g
- Mleko 2,5% tłuszczu - 54 kcal/100g
- Jajko kurze - 157 kcal/100g
- Białko jaja - 45 kcal/100g
- Proszek jajeczny - 542 kcal/100g
- Żółtko - 352 kcal/100g
- Jajko strusia - 118 kcal/100g
- Majonez sałatkowy 50% tłuszczu - 502 kcal/100g
- Majonez lekki - 260 kcal/100g
- Majonez Prowansalski - 624 kcal/100g
- Majonez "prowansalski" - 627 kcal/100g
- Majonez stołowy - 627 kcal/100g
- Sol - 0 kcal/100g
- Cebula - 41 kcal/100g
- Kukurydza cukrowa w puszkach - 79 kcal/100g
- Pierś z kurczaka - 113 kcal/100g
- Świeże mrożone warzywa zupy w opakowaniu - 41 kcal/100g
- Zieleń - 41 kcal/100g
