Sałatka z jabłkiem i suszoną piersią kaczki
skład / składniki
2
porcje:
gotowanie krok po kroku
Krok 1:
Przygotuj sos jogurtowy, miód, dopraw solą do smaku. pokrój jabłko losowo i dopraw sosem.
Krok 2:
Umytą sałatkę wrzucić z jabłkiem i resztą sosu. Połóż na talerzu.
Krok 3:
Pokrój suszone mięso na cienkie plasterki. Mam własną pierś z kaczki. Możesz wziąć dowolną inną szynkę peklowaną na surowo, taką jak Jamon lub prosciutto.
Krok 4:
Na talerzu z jabłkiem i liśćmi sałaty dodaj plastry suszonego mięsa i ziarna granatu.
na pewno podzielę się przepisem na gotowanie surowego mięsa.
uwielbiam ten przysmak i często gotuję z różnych rodzajów mięsa.
kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy
- Acedofilina 3,2% tłuszczu - 58 kcal/100g
- "Rastishka" - 122 kcal/100g
- Jogurt pitny"Danon" - 76 kcal/100g
- Jogurt do picia "Agusha" - 87 kcal/100g
- "Actimel" naturalny - 83 kcal/100g
- Jogurt "Danon" 2,2% tłuszczu - 96 kcal/100g
- "majetel" - 48 kcal/100g
- Jogurt" Ehrmann " tłusty - 152 kcal/100g
- Jogurt o zawartości tłuszczu 3,5% - 68 kcal/100g
- Jogurt naturalny 1,5% tłuszczu - 48 kcal/100g
- Niskotłuszczowy jogurt mleczny - 38 kcal/100g
- Jabłka - 47 kcal/100g
- Jabłka Suszone - 210 kcal/100g
- Mus jabłkowy w puszkach - 61 kcal/100g
- Granat - 52 kcal/100g
- Miód - 400 kcal/100g
- Kaczka II kategorii - 287 kcal/100g
- Kaczka pieczona - 401 kcal/100g
- Kaczka kategorii i - 405 kcal/100g
- Sałata liściasta - 14 kcal/100g
- Sol - 0 kcal/100g
