Sałatka Brazylijska jabłko, banan

Sałatka owocowa dla dzieci i mam-zdrowa, smaczna, bardzo pożywna. Ten kulinarny przepis na brazylijską sałatkę jabłkowo-bananową został wydrukowany w jednej gazecie, po przeczytaniu której pojawiła się chęć spróbowania sałatki. Sałatka jabłko, banan po brazylijsku łączy w sobie niezwykle smakowe połączenie. Kuchnia brazylijska to potężna mieszanka trzech kulinarnych dziedzictw. Zwracamy uwagę na przepis, zgodnie z którym każda gospodyni domowa może stworzyć kulinarny cud w swoim domu.

Daria

autor przepisu

niestety masz wyłączony lub nie działa Javascript . Do pracy z większością funkcji na naszej stronie jest to niezbędny element. Skontaktuj się z administratorem, aby rozwiązać ten problem.

skład / składniki

porcje:

Banany

Seler (korzeń)

Jabłka

Mandarynki

100

Jogurt (lub lekki majonez)

Rodzynki (bez pestek)

100

Winogrona (bez pestek)

100

tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych

Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury

Na wagę kompozycji:

proteiny 11 % 2 g

tłuszcze 6 % 1 g

węglowodany 83 % 15 g

75 kcal

IG: 40 / 60 / 0

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 30 min

Krok 1:
Krok 2:
Krok 3:
Krok 4:
Krok 5:
Krok 6:
Krok 7:

Sałatka brazylijska jabłko, banan nie jest trudny do przygotowania.
jabłka i seler należy pokroić w paski, banana w plasterki, a mandarynki podzielić na plasterki i obrać z białego filmu. Następnie łączymy te składniki i dodajemy rodzynki, winogrona, mieszamy i napełniamy lekkim majonezem.
średni czas gotowania sałatki wynosi 25 minut. Te składniki wystarczą na 6 porcji i możesz nakarmić je małą firmą.
sałatka bananowa w stylu brazylijskim jest gotowa do spożycia. Przed podaniem jedzenie jest zwykle dekorowane owocami. Wypróbuj brazylijską kuchnię tuż przy swoim stole! Życzymy smacznego i przyjemnego smaku!