Sałatka z wątróbką drobiową i granatem

Jedna z najpiękniejszych sałatek na świąteczny stół! Sałatka z wątróbką drobiową i granatem kojarzy mi się z Nowym Rokiem. Jego niezwykły kształt, jasny kolor, Choinka, zabawki, śnieg, zima. Ale to wcale nie znaczy, że musisz go przygotować wyłącznie na święta noworoczne-będzie odpowiedni na świątecznym stole o każdej porze roku.
StepankaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 21 % 6 g
tłuszcze 43 % 12 g
węglowodany 36 % 10 g
162 kcal
IG: 100 / 0 / 0

metoda gotowania

czas gotowania: 3 h 10 min

jak zrobić sałatkę z wątróbką drobiową i granatem?

na początek przygotowujemy składniki: gotujemy ziemniaki, bez obierania, i jajka, gotujemy również wątróbkę drobiową (możesz usmażyć ją na patelni, to twój wybór). Zmiel orzechy włoskie i gotowaną wątróbkę drobiową w blenderze. Trzy schłodzone ziemniaki, jajka, świeże marchewki i jabłka na tarce. Posiekaj cebulę i smaż w oleju roślinnym.

Wybierz płaskie naczynie, umieść wysoką szklankę na środku, po nasmarowaniu olejem roślinnym. Przygotowane składniki układamy warstwami wokół szklanki, smarując każdą warstwę majonezem (z wyjątkiem cebuli, jajek i orzechów), jeśli to konieczne, dodaj warstwy:

1 warstwa: ziemniaki;
2 warstwa: świeża marchewka;
3 warstwa: wątróbka drobiowa;
4 warstwa: smażona cebula;
5 warstwa: jaja kurze;
6 warstwa: posiekane orzechy włoskie;
7 warstwa: świeże jabłka;
8 warstwa: ziarna granatu.

po ułożeniu wszystkich warstw wyjmij szklankę. Wysyłamy sałatkę z wątróbką drobiową do lodówki w celu namoczenia. Po półtorej godzinie danie można podawać na stole, dekorując gałązką pietruszki lub innymi ziołami.

jedz z przyjemnością!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Cebula - 41   kcal/100g
  • Ziemniaki Dojrzałe - 80   kcal/100g
  • Ziemniaki pieczone - 70   kcal/100g
  • Tłuczone ziemniaki - 380   kcal/100g
  • Ziemniaki gotowane - 82   kcal/100g
  • Ziemniaki w mundurkach - 74   kcal/100g
  • Ziemniaki smażone - 192   kcal/100g
  • Jabłka - 47   kcal/100g
  • Jabłka Suszone - 210   kcal/100g
  • Mus jabłkowy w puszkach - 61   kcal/100g
  • Granat - 52   kcal/100g
  • Marchew - 33   kcal/100g
  • Suszona marchewka - 275   kcal/100g
  • Gotowana marchewka - 25   kcal/100g
  • Orzechy włoskie - 650   kcal/100g
  • Czarny orzech angielski - 628   kcal/100g
  • Czarny orzech perski - 651   kcal/100g
  • Masło orzechowe - 925   kcal/100g
  • Majonez sałatkowy 50% tłuszczu - 502   kcal/100g
  • Majonez lekki - 260   kcal/100g
  • Majonez Prowansalski - 624   kcal/100g
  • Majonez "prowansalski" - 627   kcal/100g
  • Majonez stołowy - 627   kcal/100g
  • Olej roślinny - 873   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal/100g
  • Jajko kurze - 80   kcal/100g
  • Wątróbka drobiowa - 140   kcal/100g

Podobne przepisy