zawiera wiele przydatnych substancji: pierwiastki śladowe (wapń, miedź, żelazo), witaminy K, C, B3, B2, B1, a, urtycynę, karotenoidy; kwas mrówkowy, krzemowy, pantotenowy i galusowy, chlorofil, histamina, skrobia, białka, flawonoidy, cholina, garbniki, guma, fitoncydy.
w gotowaniu młode pokrzywy są używane w zupach, barszczach, marynatach i sałatkach.
mocny napar z liści pokrzywy & mdash; doskonały środek na oparzenia, małe rany, wrzody. Herbata z pokrzywy jest również bardzo zdrowa.
190 kcal
1 hour30 minutes
Cienkie ciasto i dużo nadzienia! Proste, smaczne, zdrowe!
39 kcal
40 minutes
Łatwe i smaczne, proste i szybkie, na co dzień! Zupa pokrzywowa smakuje bardzo
112 kcal
1 hour
Piękny, jasny, zdrowy, na obiad dla całej rodziny! Zupa pokrzywowa z jajkiem,
249 kcal
1 hour40 minutes
Pyszne, oryginalne, ze zwykłych produktów! Ormiański Zhingyalov Hatz w
44 kcal
3 hours
Przydatne, oszczędne, interesujące, smaczne, szybkie. Stare, chude, wiosenne,
30 kcal
1 hour40 minutes
Ogromny zapas witamin w jednej porcji dla każdego członka rodziny. Te rozkosznie
31 kcal
40 minutes
Najprostszy sposób na przygotowanie witamin zdrowych zieleni! Pokrzywa na zimę
32 kcal
1 hour
Łatwa, uwielbiana przez wszystkich i bardzo aktualna - zielona zupa jest zielona
82 kcal
1 hour20 minutes
Wiosenna zupa witaminowa na bulionie z kurczaka. Zielona kapuśniak z pokrzywą i
32 kcal
1 hour
Uratuje całą rodzinę z wiosennym niedoborem witamin! Przydatne dla wszystkich!
107 kcal
2 hours
Barszcz zielony to magazyn witamin i innych składników odżywczych. Moja rodzina
37 kcal
10 minutes
Piękny koktajl oczyszczający. Może to być pierwsze śniadanie lub przekąska.
244 kcal
30 minutes
Fantazyjny SOS uzupełni inne potrawy pikantnym smakiem! Daria autor przepisu
266 kcal
1 hour
Zdrowe i co najważniejsze smaczne danie ormiańskie). Tortille z ziołami to
45 kcal
1 hour30 minutes
Witaminowy, smaczny-nasyci energią i nie doda dodatkowych kilogramów. Jeśli
56 kcal
50 minutes
Przydatne, łatwe, wiosenne! Proste, szybkie i smaczne!
101 kcal
45 minutes
Zwykły chwast może stać się ulubionym posiłkiem w twojej rodzinie! Łatwe w
47 kcal
30 minutes
Najzdrowszy, najjaśniejszy, najsmaczniejszy, najbardziej wiosenny! Zupa z
71 kcal
7 hours
Niespodziewanie pyszne danie, spróbuj i oceń! Arkadiusz i Swietłana autor
174 kcal
20 minutes
Wiosenna bomba witaminowa. Sałatka, która mile zaskoczy swoim smakiem.
Powiązane i dodatkowe kategorie:
- Kuchnia narodowa
- Pieczenie
- Warzywa
- Mąka
- Przyprawy przyprawy przyprawy
- Liście kwiaty korzenie
- Tłuszcze i oleje
- Inne
- Sól
- Koperek
- Chmiel suneli
- Wierzchołki buraków
- Pokrzywa
- Dania z olejem roślinnym
- Woda
- Kuchnia kaukaska
- Na patelni
- Pieczenie bez drożdży
- Ciasto niesłodzone
- Ze szpinaku
- Ze szczawiu
- Sałaty
- Z cebula
- Mąka pszenna
- Bez jajek
- Wegetarianizm
- Przepisy bezmleczne