Zdrowa zbilansowana dieta:880 domowych przepisów

75 kcal
15 minutes
sałatka jarzynowa liście sałaty, żółta papryka, ogórki, pomidory
Lekka sałatka będzie wspaniałym dodatkiem na lunch, kolację. Sałatka warzywna
133 kcal
2 days
jak kiełkować pszenicę
Magazyn witamin i mikroelementów! Zdrowie w jednej łyżce!
74 kcal
5 minutes
dietetyczny omlet w kuchence mikrofalowej
Pyszny, delikatny, sycący, dietetyczny omlet na śniadanie! Taki omlet jest
168 kcal
10 minutes
delikatny omlet w kuchence mikrofalowej w 3 minuty
Pyszny omlet na śniadanie w zaledwie 3 minuty! .
167 kcal
25 minutes
Sałatka z wiśniami, ostrą papryką, krewetkami i rukolą
Orzeźwiająca letnia zdrowa sałatka, dobra na lekki lunch. Idealny dla dziewcząt
327 kcal
2 days
granola z kiełkującej gryki
Idealne śniadanie w stylu amerykańskim-pyszne i bardzo zdrowe! Nie bądź zbyt
24 kcal
25 minutes
brokuły w kuchence mikrofalowej
Idealny dodatek do warzyw! Smaczne, zdrowe, niskokaloryczne!
66 kcal
30 minutes
ryba z brokułami
Ryba z brokułami w podwójnym bojlerze-prosta, smaczna i zdrowa! Możesz gotować
239 kcal
15 minutes
owsianka lniana na odchudzanie
Zjedz śniadanie z korzyściami dla zdrowia i sylwetki! Uważaj na figurę?
218 kcal
10 minutes
owsianka lniana
Śniadanie dietetyczne w zaledwie kilka minut! Spróbuj!
42 kcal
30 minutes
sok z marchwi i buraków
Jasny kolor i przyjemny smak - taki jest najzdrowszy sok z marchwi i buraków.
97 kcal
10 minutes
Sałatka z krewetkami rukolą i pomidorami
Łatwa sałatka w stylu śródziemnomorskim. Pięknie wygląda na stole.
246 kcal
15 minutes
Sałatka z wątróbki dorsza z groszkiem
Pyszna sałatka ze zdrowymi składnikami! Wątroba dorsza jest bardzo przydatnym
135 kcal
6 hours
chipsy bananowe z miodem
Dla tych, którzy lubią słodycze i frytki. Wszystko w jednym.
108 kcal
10 minutes
sałatka z łososiem krewetkowym
Lubisz eksperymentować z jedzeniem? Ta sałatka to prawdziwe znalezisko dla
202 kcal
10 minutes
Sałatka z pomidorami i oliwkami
Lekka i szybka letnia sałatka zachwyci zarówno krewnych, jak i gości. Uwielbiam
132 kcal
10 minutes
strona główna koktajl proteinowy na noc
Nie wymaga dużego wysiłku, to proste. Smaczne, zdrowe, szybkie!
302 kcal
1 day20 minutes
kozinaki w suszarce elektrycznej
Przygotuj niezwykłe kozinaki-pyszne, słodkie i bardzo zdrowe! Takie kozinaki są
534 kcal
1 day6 hours
jak kiełkować nasiona lnu
Chcesz być zdrowy? Kiełkuj super zdrowe nasiona!
412 kcal
12 hours
kozinaki z sezamu i lnu
Bomba witaminowa w postaci ulubionego przysmaku! Przygotuj zdrowe kozinaki!